Shinkarate trénink 17.7.2011

 Cvičili jsme docera hodně v neděli.

Udělali jsme"Shadow", "Mitt-keiko", "Bougu-keiko", "Sparring"

 

Bylo to dobrý trénink!

Rakousko

Minulý týden, měl jsem dovolenou a jedl jsem Rakouska s manželkou.

Počasí nebyl dobrý, ale šli na turistiku a na kole. To byl fain.

To je Bosna. Bosna je jako ostré Hot Dog v Salzburgu.

Je to chutné a mám to moc rád.

Dovolena

Ted´ mám dovolenou, přijedu do Rakouska s manželkou.
Budeme v přílodě, odopocívat, plavat, jezdit na kola.
A doufáme, že bude hezký počasí.

Proto tento pátek a neděli, Shin karate trénink nebude.