V mitt-keiko, cvičili jsme základní úder, kop, a jak držet lapy.
Kontroloval jsem to. Držení lapy je docera důležité. Jestli, že můzu držet lapy pro každy lidí na trénink, to není problém. Ale nemůžu to. Protože když držím lapy pro jeden člověk, další lidí nemůžou dělat lap trénink nic.
Potom jsme udělali bougu-keiko.
Taky jsme cvičili základní obrana v tom.
Myslím, že základní věci, jako úder, kop, obrana, útok, atd... jsou moc důležité.
Musíme to opakovat trénink.
Žádné komentáře:
Okomentovat