sobota 13. listopadu 2010

Trénink 12.11.2010

Včera Tomáš přišel na trénink. Asi nevíděl jsem ho za tři týdny. Protože bolel ho žáda. Tomás říkal, ještě toroch bolí. Mohl dělat jenom úder.


















Pěkně vítám!

A když nemůžete dělat úder nebo kop nebo něco, můžete cvičit jenom co můžete dělat.
To nevadí.

A udělali jsme "uke-kaeshi" v "bougu-keiko".
Bylo docera hezké.

Žádné komentáře:

Okomentovat