sobota 30. října 2010

Shuhei

Jmenuje se  Shuhei Morikawa. Učí shin karate v KSS Kenseikan, v Japonsku. Vyhrál v K-2 hodně. Teď je profesionální fighter.
Učil jsem ho, a myslím, že je má talent a smysl pro shin karate.
V profi zápasech ještě ani jednou.

Bude mít profi zápas v Tokyo, 31.10.2010.

Držíme ti palce!!!

pondělí 25. října 2010

Trénink 22.10.2010

V pátek Jarda a Tomáš přišli na trénink.

Cvičili jsme základní obrana v "bougu-keiko"

Tomáš udělal obrana proti "high-kick".

Jarda udělal block proti "middle-kick".
To je hezké.
Tomáš taky kopl middle-kick dobře.
  Myslím, že Jarda udělal "gedan-barai" proti maegeri. Gedan-barai je obrana proti maegeri.
Ty obrany jsou důležité pro boj.
                                                                                          

čtvrtek 21. října 2010

Yakusoku-kumite

Když děláme "yakusoku-kumite", cvičíme "uke-kaeshi".
Uke-kaeshi je techník pro boj.
Uke znamená obrana. Kaeshi znamená return jako útok.
Uke-kaeshi zanamená dělat obrana, a útok rychle.
Tam jsou čtyři základaní typy.
Úder proti úder, nebo kop.
Kop proti úder, nebo kop.
A můžeme používat konbinaci úder a kop jako kaeshi.

V neděli jsme cvičili uke-kaeshi.
Praštil jsem hook Jardovi.
Jarda udělat block jako uke.











A Jarda praštil mi hook jako kaeshi.










Nebo jsem kopl low-kick Jardorovi.
A Jarda udělal cut jako obrana.









A Jarda kopl middle kick jako kaeshi.

Uke-kaeshi je dobrý techník pro boj.

sobota 16. října 2010

Trénink 15.10.2010

V něděli Frank, Jindra, a dva Tomáš přišli na trénink. Ale Jarda nebyl. Myslím, že asi on má rýmu.




Cvičili jsme maegeri v idou-keiko.
Je to dobré.











Franta cvičil maegeri v mitt-keiko.
To je taky dobré.
Franta dělal maegari a middle kick dobře.









Jindra a Tomáš byli pár v mitt-keiko.
Jindra taky dělal middle kick dobře.
Jsem rád, že mají zlepšení.

čtvrtek 14. října 2010

Trénink 10.10.2010

Je mi zima v říjnu. Nemám rád zimu.A nemáte rýmu?

Minulou něděli, Jarda a Tomáš přišli na trénink. On není ten Tomáš kdo udělal Japonský den.
On příšel na trénink poprvé.

Tomáš říkal, že se mu libí shin karate. Protože on má rád úder,a taky kop. A chce dělat sparring.
Je to dobré. Jsem rád.

Doufám že, lidí jako Tomáš budou dělat shin karate.

Tomáš a Jarda. Cvičili úder v idou-keiko.

pondělí 11. října 2010

Shin karate exhibice na "Japonský den"

Udělali jsme shin karate exhibici na "Japonský den".
Ukázali jsme jako "Combination-kata", "mitt", "Yakusoku-kumite", "Jiyuu-kumite".

Udělali jsme nějakou exhibici poprvé. Doufám, že návštěvníky viděli co to je shin karate, a líbil se nim to.

















































A potom jsme vysvětolvali o shin karate v dalším pokoji.
































Tam jsou další fotografie.
http://www.shinkarate-czech.com/gallery.html

Děkujeme za příchod!

A Jarda fotografoval je. Díky!

neděle 10. října 2010

Trénink 9.10,2010

Na trénink v pátek, cvičili jsme hodně kopy.
A Frank, Jindra, Jarda zkusili nový technik.



Jindra cvičil "low-kick" v mitt-keiko.
Když kopneme low-kick, musíme namířit na stehno.









To je "mawashi-hiza". Je jako krouživé koleno.
Když používáme mawashi-hiza, chytáme krk. ale musíme použivat jenom jednou ruku.















Jarda cvičil "slipping"
Slipping je obrana pro úder jako "jab" nebo "straight-punch".
Vyhneme se úder.

úterý 5. října 2010

Trénink 3.10.2010

V neděli Jarda, Honza, Lucie, Tomáš přišli na trénink. Jsem rád, že docela hodně lidí přišli v neděli.

Cvičili jsme maegeri v obimochi.
Když děláme obimochi, nepouživáme ruce.
Musíme držit rovnováhu.










Jarda a Honza dělali ippon-kumite.
Ippon-kumite je jako sparring. Ale používáme jeden kop nebo dva údery. Můžeme útočit jenom jedno.

pondělí 4. října 2010

Trénink 1.10.2010

V pátek tam bylo docela hodně lidí na trénink. A Tomáš přišel na trénink poprvé. Liví se ti shin-karate?

Frank a Jarda a Tomáš civičili maegeri v idou-keiko. Udělali maegeri docela dobře.











Lucie a Tomáš cvičili obranu pro úder v boug-keiko. To je dobré block !
Block je důležitá a základní obrana.

pátek 1. října 2010

Japonský den 9.10.2010

To je dobrá zpráva. Účastníme se kulturní akce japaonský den.

Přijďte se podívat na ZŠ Bítovská na Praze 4, 9.10.2010 od 9h do 20h.

Bude tam japoské bojové umění, čajovna, japonské meče, workshopy a přednášky o japonské kultuře a mnoho dalšího.

http://japonskyden.eu/

Těšíme se na vás!