Přišel jsem do Japonska v 27.12.2010.
Každy den se scházím s kamarády, jím dobré jídlo.
Jsem moc rád!
Tento rok uběhl rychle. Děkuju, že jsem začal učit shin karate!
Mějte hezký nový rok!
pátek 31. prosince 2010
sobota 25. prosince 2010
Veselé Vánoce!
A sťastný nový rok!
Zítra poletíme do Japonska. Uvidíme ses rodinou a kamarády a jíme japonské jídlo!
pondělí 20. prosince 2010
Keiko-osame
Keiko-osame zmanená poslední trénink v tomto roce.
Trénink v 19.12.2010 byl Keiko-osame.
9 lidí pšišeli na trénink. To bylo hodně!
Příští rok asi bude tam 10 lidí na trénink.
Děkuju za to, že chodili jste na trénink v tomto roce.
Doufám, že příští rok zase budete chodit na trénink.
押忍 - Osu
Trénink v 19.12.2010 byl Keiko-osame.
9 lidí pšišeli na trénink. To bylo hodně!
Příští rok asi bude tam 10 lidí na trénink.
Děkuju za to, že chodili jste na trénink v tomto roce.
Doufám, že příští rok zase budete chodit na trénink.
押忍 - Osu
neděle 19. prosince 2010
Trénink 17.12.2010
V Pátek bylo tam sedm lidí na trénink! Bylo to hodně! Jsem rád.
To je "idou-keiko".
V pátek bylo tam tři začátečníci. Když tam je nikolik začátečnici na trénink, dávám jím cvičit jiný lehčí trénink. Takže na trénink může příjít kdokoli bez zkušenocti.
To je "idou-keiko".
V pátek bylo tam tři začátečníci. Když tam je nikolik začátečnici na trénink, dávám jím cvičit jiný lehčí trénink. Takže na trénink může příjít kdokoli bez zkušenocti.
pátek 17. prosince 2010
Škoda, Shuhei!
Shuhei Morikawa měl profi jako tornaj 12.12.2010.
Ale bohžel prohral. jeho protivník byl nějaký mistr. Samozřejmě byl silný.
Suhei je ještě mladý, bude mít nějakou příležitost.
Ta ztráta je dobrá zkušenost pro ho.
Ale bohžel prohral. jeho protivník byl nějaký mistr. Samozřejmě byl silný.
Suhei je ještě mladý, bude mít nějakou příležitost.
Ta ztráta je dobrá zkušenost pro ho.
pondělí 13. prosince 2010
Trénink 12.12.2010
Včera, cvičili jsem konbinace úderu a kopu v "mitt-keiko".
Hlavně jsme cvičili nějakou konbinaci jeden úderu a jeden kopu.
To není moc těžké. Taky jsme cvičili jak držit lapy. To je troch těžké.
Můžeme dělat hodně konbinace. Jab a middle-kick, one-two a high-kick, fook a low-kick... atd.
Mušíme to trénovat hodně.
To není moc těžké. Taky jsme cvičili jak držit lapy. To je troch těžké.
Můžeme dělat hodně konbinace. Jab a middle-kick, one-two a high-kick, fook a low-kick... atd.
Mušíme to trénovat hodně.
sobota 11. prosince 2010
Trénink 10.12.2010
Konbinace je velmi důležitá ale těžká.
Musíme pocračovat úder nebo kop, po úder nebo kop.
Je to efektivní pro boj. Ale asi musíme se to učit dlouho.
Na opak, obrana proti konbinaci je taky důležitá.
Včera, v pátek jsme cvičit obrana proti konbnaci úderů.
Bylo to docera hezké.
Musíme pocračovat úder nebo kop, po úder nebo kop.
Je to efektivní pro boj. Ale asi musíme se to učit dlouho.
Na opak, obrana proti konbinaci je taky důležitá.
Bylo to docera hezké.
čtvrtek 9. prosince 2010
Trénink pro dětí
Tento týden, shin karate trénink pro děti začal.
Čtyři dětí chodí na trénink. Oni jsou ještě malá. Je jim 5 let nebo 7 let.
Jsou moc hezké
Přiští měsíc bude tam 6 dětí na trénink.
Doufám, že na tréninkí přijde hodně dětí.
Čtyři dětí chodí na trénink. Oni jsou ještě malá. Je jim 5 let nebo 7 let.
Jsou moc hezké
Přiští měsíc bude tam 6 dětí na trénink.
Doufám, že na tréninkí přijde hodně dětí.
pondělí 6. prosince 2010
Trénink 5.12.2010
Včera, v neděli docera hodně lidí přišeli na trénink.
Někdo nechtějí příjít na trénink v neděli. Protože chtějí jít někde s rodíčem, nobo odpočívat.
Ale někdo chtějí přijít na trénink v neděli. Protože nemají čas v pracovním dni. Musí pracovat později.
Oba jsou pravda.
A jsem rád, že otevírám dódžo na trénink v neděli, jestliže tam jsou někdo chtějí trénink v neděli.
Někdo nechtějí příjít na trénink v neděli. Protože chtějí jít někde s rodíčem, nobo odpočívat.
Ale někdo chtějí přijít na trénink v neděli. Protože nemají čas v pracovním dni. Musí pracovat později.
Oba jsou pravda.
A jsem rád, že otevírám dódžo na trénink v neděli, jestliže tam jsou někdo chtějí trénink v neděli.
neděle 5. prosince 2010
Sníh
Tam je strašný hodně sníh v Praze.
Ale udělali jsme trénink v pátek.
Lidí byli trošku málo. Asi někdo nemohl přijít na trénink.
Jarda, Tomáš, Jo přišeli.
Venku bylo zíma, ale byli nám teplo Protože, cvičíli jsme hodně lapy.
Bylo to zdravé.
Ale udělali jsme trénink v pátek.
Lidí byli trošku málo. Asi někdo nemohl přijít na trénink.
Jarda, Tomáš, Jo přišeli.
Venku bylo zíma, ale byli nám teplo Protože, cvičíli jsme hodně lapy.
Bylo to zdravé.
čtvrtek 2. prosince 2010
Japonec
V neděli Japonec přišel na trénink.
Bylo to poprvé.
Jmenuje se Jo. Přišel do Prahy v listpadu. Byl cvičil nějaký karate docera dlouho.
Proto umí kopnout dobře.
Myslím, zě libí se mu shin karate.
Jmenuje se Jo. Přišel do Prahy v listpadu. Byl cvičil nějaký karate docera dlouho.
Proto umí kopnout dobře.
Myslím, zě libí se mu shin karate.
neděle 28. listopadu 2010
Trénink 26.11.2010
V pátek tam bylo docera hodně lidí na trénink.
Je to v "kihon-keiko". Cvičili jsme "body-hook". Controval jsem.
Cvičili jsme úder v "mitt-keiko". Napravo je David. Přišel na trénink poprvé.
On je Stan. On taky přišel na trénink poprvé.
Doufám, že líbili se ním shin karate.
On je Stan. On taky přišel na trénink poprvé.
Doufám, že líbili se ním shin karate.
pátek 26. listopadu 2010
Shunichi
Cvičí shin karate v KSS Kenseikan, v Japonsku. A on je shin karate mistr v 2010.
Když se jsme potkali poprvé, ještě bylo mu 16 let.
Potom Chodil na trénink hodně, skolo každy den.
A zkusil závody, ale nemohl vyhrát moc.
Ale nevzdál se nic. Pokračoval trénink a zkusit závody.
Knečne vyhral shinkarate mistrovství.
Opravdu je výborný.
http://www.youtube.com/user/ksskenseikan#p/u/5/zpToY_znT5A
To link je jeho závody v shinkarate mistovství.
úterý 23. listopadu 2010
Zukste shin karate!
21.11.2010, udělai jsme shin karate představení a exhibici.
Šest rodiny a jeden můž přišeli.
Oni byli Japonce. Učil jsem shin karate Japoncům poprvé v České republice.
Děti byla moc hezká! Byl jsem rád. Protože, neučil jsem shin karate détím docera dlouho.
Děkujeme!
A další fotografie.
http://www.shinkarate-czech.com/gallery.html
Šest rodiny a jeden můž přišeli.
Děti byla moc hezká! Byl jsem rád. Protože, neučil jsem shin karate détím docera dlouho.
Děkujeme!
A další fotografie.
http://www.shinkarate-czech.com/gallery.html
sobota 20. listopadu 2010
Trénink 19.11.2010
Včera jsme cvičili "kihon-keiko", "mitt-keiko", "bougu-keiko".
V mitt-keiko, cvičili jsme základní úder, kop, a jak držet lapy.
Kontroloval jsem to. Držení lapy je docera důležité. Jestli, že můzu držet lapy pro každy lidí na trénink, to není problém. Ale nemůžu to. Protože když držím lapy pro jeden člověk, další lidí nemůžou dělat lap trénink nic.
Potom jsme udělali bougu-keiko.
Taky jsme cvičili základní obrana v tom.
Myslím, že základní věci, jako úder, kop, obrana, útok, atd... jsou moc důležité.
Musíme to opakovat trénink.
V mitt-keiko, cvičili jsme základní úder, kop, a jak držet lapy.
Kontroloval jsem to. Držení lapy je docera důležité. Jestli, že můzu držet lapy pro každy lidí na trénink, to není problém. Ale nemůžu to. Protože když držím lapy pro jeden člověk, další lidí nemůžou dělat lap trénink nic.
Potom jsme udělali bougu-keiko.
Taky jsme cvičili základní obrana v tom.
Myslím, že základní věci, jako úder, kop, obrana, útok, atd... jsou moc důležité.
Musíme to opakovat trénink.
čtvrtek 18. listopadu 2010
Kurs pro děti
Teď plánuju si kurz pro dětí.
Když jsem pracoval jako shin karate lektor v KSS Kenseikan, v japonsku, učil jsem dětím.
Bylo to těžké, ale moc zajímavé. Protože se dětí mohli učit ryhle.
Nějaké moji sutudenti ještě cvičí shin karate. Jsem moc rád o tom.
Doufám, že budu mít kurz pro děti, a mnoho dětí přijdou na trénink.
Když jsem pracoval jako shin karate lektor v KSS Kenseikan, v japonsku, učil jsem dětím.
Bylo to těžké, ale moc zajímavé. Protože se dětí mohli učit ryhle.
Nějaké moji sutudenti ještě cvičí shin karate. Jsem moc rád o tom.
Doufám, že budu mít kurz pro děti, a mnoho dětí přijdou na trénink.
úterý 16. listopadu 2010
Zase Shuhei
Shuhei je profesionálí fighter v KSS Kenseikan.
Boužel prohral v profi, v 31.10.2010. Bylo to její poprvé prohra v profi.
Ale je to dobrá zpráva. Bude mít profi jako turnaj.
Ten turnaj je mistrovství pod 55kg v prosinci.
Shuhej mel profi pod 60kg. Proto musí zhubnl. Asi je to těžké.
Ale je to příležitost.
Zase, držime ti palce!!!
Boužel prohral v profi, v 31.10.2010. Bylo to její poprvé prohra v profi.
Ale je to dobrá zpráva. Bude mít profi jako turnaj.
Ten turnaj je mistrovství pod 55kg v prosinci.
Shuhej mel profi pod 60kg. Proto musí zhubnl. Asi je to těžké.
Ale je to příležitost.
Zase, držime ti palce!!!
pondělí 15. listopadu 2010
Trénink 14.11.2010
Včera jsme udělali boj v "bougu-keiko"
Ten boj byl jako K-4. V K-4 nemůžeme dělat úder na hlavu nic. Proto je to lepši pro začátečník.
A dělají boj jenom lidí kdo chtějí dělat boj.
Když mají zelepší, potom zkuste boj jako K-3.
V K-3 můžeme dělat úder na hlavu.
Myslím, že boj je moc důležitý a dobrý trénink. Boj učí nám jak dělat útok a obranu ve skutečnosti.
Ten boj byl jako K-4. V K-4 nemůžeme dělat úder na hlavu nic. Proto je to lepši pro začátečník.
A dělají boj jenom lidí kdo chtějí dělat boj.
Když mají zelepší, potom zkuste boj jako K-3.
V K-3 můžeme dělat úder na hlavu.
Myslím, že boj je moc důležitý a dobrý trénink. Boj učí nám jak dělat útok a obranu ve skutečnosti.
neděle 14. listopadu 2010
Pražský hrad
Včera šel na procházku na pražský hrad.
Bylo to skolo večer. Slunce ožářilo hrad.
Bylo to moc krásné.
Pak jsem našel zajímavou věc. To je obhod s Abthintem.
Byla tam Abthintová zmrzlina. Asi má hodně alkohol.
Ještě jsem jí neměl, proto nevím, jestli chtoná mi to.
Bylo to moc krásné.
Byla tam Abthintová zmrzlina. Asi má hodně alkohol.
Ještě jsem jí neměl, proto nevím, jestli chtoná mi to.
sobota 13. listopadu 2010
Trénink 12.11.2010
Včera Tomáš přišel na trénink. Asi nevíděl jsem ho za tři týdny. Protože bolel ho žáda. Tomás říkal, ještě toroch bolí. Mohl dělat jenom úder.
Pěkně vítám!
A když nemůžete dělat úder nebo kop nebo něco, můžete cvičit jenom co můžete dělat.
To nevadí.
A udělali jsme "uke-kaeshi" v "bougu-keiko".
Bylo docera hezké.
Pěkně vítám!
A když nemůžete dělat úder nebo kop nebo něco, můžete cvičit jenom co můžete dělat.
To nevadí.
Bylo docera hezké.
čtvrtek 11. listopadu 2010
Můj trénink
Když učím shin karate na trénink v pátek a v něděli, nemůžu trénovat.
Ale musím trénovat pro učení shin karate.
Každy čtvrtek ráno trénuju s kamarádem Honzou.
Honza taky chce trénovat.
Když chceme dělat dobrý trénink, potřebujeme partner pro trénink.
Proto ten trénink je dobrý a důležitý pro nás.
Ale musím trénovat pro učení shin karate.
Každy čtvrtek ráno trénuju s kamarádem Honzou.
Honza taky chce trénovat.
Když chceme dělat dobrý trénink, potřebujeme partner pro trénink.
Proto ten trénink je dobrý a důležitý pro nás.
úterý 9. listopadu 2010
K-1 MAX
Znáte K-1 MAX? To je profesionální boj jako kickbox pod 70kg. Asi fighter kdo vyhraje v K-1 MAX je silnější fighter v zimě.
Včera tam bylo K-1 world MAX v Tokyo, Japonsku. To je mitrovství v K-1 MAX.
V fináli Ital Giorgio Petrosyan a Japonec Yoshihiro Sato se bili. A Giorgio Petrosyan vyhral.
On byl K-1 MAX mistr světa v minulím roku.
Myslím, že opravdu má hezký techník a strašně silný.
Včera tam bylo K-1 world MAX v Tokyo, Japonsku. To je mitrovství v K-1 MAX.
V fináli Ital Giorgio Petrosyan a Japonec Yoshihiro Sato se bili. A Giorgio Petrosyan vyhral.
On byl K-1 MAX mistr světa v minulím roku.
Myslím, že opravdu má hezký techník a strašně silný.
sobota 6. listopadu 2010
Trénink 5.11.2010
V shin karate cvičíme úder a kop. Asi někdo má rád úder nez kop, nobo kop nez úder.
Ale měli bychom cvičit kop a úder oba.
Proc? Protože když můžeme používat kop dobře, úder bude účinný proti oponent. Nebo když můžeme používat úder dobře, kop taky bude účinný proti oponent.
V pátek Frank a Jindora zkusili trénink pro útok.
To není boj. Ale oni zkoušeli dělat tlak na oponenta. Je to dobrý trénink.
Ale měli bychom cvičit kop a úder oba.
Proc? Protože když můžeme používat kop dobře, úder bude účinný proti oponent. Nebo když můžeme používat úder dobře, kop taky bude účinný proti oponent.
V pátek Frank a Jindora zkusili trénink pro útok.
pátek 5. listopadu 2010
Stěhování
O minulém víkend jsme stěhovali do nového byte.
Proto jsme měli moc práce. Mohli jsme sbalit a uklidit starý byt. Samozřejmě jsem měl shin karate trénink.
Potom jsme uklidili nový byt a vybalili jsme naše věci.
Nový byt je moc dobrý. Ale jsme moc unavéné.
Doufám, že nebudeme mít další stěhování.
Proto jsme měli moc práce. Mohli jsme sbalit a uklidit starý byt. Samozřejmě jsem měl shin karate trénink.
Potom jsme uklidili nový byt a vybalili jsme naše věci.
Nový byt je moc dobrý. Ale jsme moc unavéné.
Doufám, že nebudeme mít další stěhování.
sobota 30. října 2010
Shuhei
Učil jsem ho, a myslím, že je má talent a smysl pro shin karate.
V profi zápasech ještě ani jednou.
Bude mít profi zápas v Tokyo, 31.10.2010.
Držíme ti palce!!!
pondělí 25. října 2010
Trénink 22.10.2010
V pátek Jarda a Tomáš přišli na trénink.
Cvičili jsme základní obrana v "bougu-keiko"
Tomáš udělal obrana proti "high-kick".
Jarda udělal block proti "middle-kick".
To je hezké.
Tomáš taky kopl middle-kick dobře.
Cvičili jsme základní obrana v "bougu-keiko"
Tomáš udělal obrana proti "high-kick".
To je hezké.
Tomáš taky kopl middle-kick dobře.
 |
Myslím, že Jarda udělal "gedan-barai" proti maegeri. Gedan-barai je obrana proti maegeri.
Ty obrany jsou důležité pro boj.
Ty obrany jsou důležité pro boj.
čtvrtek 21. října 2010
Yakusoku-kumite
Když děláme "yakusoku-kumite", cvičíme "uke-kaeshi".
Uke-kaeshi je techník pro boj.
Uke znamená obrana. Kaeshi znamená return jako útok.
Uke-kaeshi zanamená dělat obrana, a útok rychle.
Tam jsou čtyři základaní typy.
Úder proti úder, nebo kop.
Kop proti úder, nebo kop.
A můžeme používat konbinaci úder a kop jako kaeshi.
V neděli jsme cvičili uke-kaeshi.
Praštil jsem hook Jardovi.
Jarda udělat block jako uke.
A Jarda praštil mi hook jako kaeshi.
Nebo jsem kopl low-kick Jardorovi.
A Jarda udělal cut jako obrana.
A Jarda kopl middle kick jako kaeshi.
Uke-kaeshi je dobrý techník pro boj.
Uke-kaeshi je techník pro boj.
Uke znamená obrana. Kaeshi znamená return jako útok.
Uke-kaeshi zanamená dělat obrana, a útok rychle.
Tam jsou čtyři základaní typy.
Úder proti úder, nebo kop.
Kop proti úder, nebo kop.
A můžeme používat konbinaci úder a kop jako kaeshi.
V neděli jsme cvičili uke-kaeshi.
Jarda udělat block jako uke.
A Jarda praštil mi hook jako kaeshi.
A Jarda udělal cut jako obrana.
A Jarda kopl middle kick jako kaeshi.Uke-kaeshi je dobrý techník pro boj.
sobota 16. října 2010
Trénink 15.10.2010
V něděli Frank, Jindra, a dva Tomáš přišli na trénink. Ale Jarda nebyl. Myslím, že asi on má rýmu.
Cvičili jsme maegeri v idou-keiko.
Je to dobré.
Franta cvičil maegeri v mitt-keiko.
To je taky dobré.
Franta dělal maegari a middle kick dobře.
Jindra a Tomáš byli pár v mitt-keiko.
Jindra taky dělal middle kick dobře.
Jsem rád, že mají zlepšení.
Cvičili jsme maegeri v idou-keiko.
Je to dobré.
Franta cvičil maegeri v mitt-keiko.
To je taky dobré.
Franta dělal maegari a middle kick dobře.
Jindra a Tomáš byli pár v mitt-keiko.Jindra taky dělal middle kick dobře.
Jsem rád, že mají zlepšení.
čtvrtek 14. října 2010
Trénink 10.10.2010
Je mi zima v říjnu. Nemám rád zimu.A nemáte rýmu?
Minulou něděli, Jarda a Tomáš přišli na trénink. On není ten Tomáš kdo udělal Japonský den.
On příšel na trénink poprvé.
Tomáš říkal, že se mu libí shin karate. Protože on má rád úder,a taky kop. A chce dělat sparring.
Je to dobré. Jsem rád.
Doufám že, lidí jako Tomáš budou dělat shin karate.
Tomáš a Jarda. Cvičili úder v idou-keiko.
Minulou něděli, Jarda a Tomáš přišli na trénink. On není ten Tomáš kdo udělal Japonský den.
On příšel na trénink poprvé.
Tomáš říkal, že se mu libí shin karate. Protože on má rád úder,a taky kop. A chce dělat sparring.
Je to dobré. Jsem rád.
Doufám že, lidí jako Tomáš budou dělat shin karate.
Tomáš a Jarda. Cvičili úder v idou-keiko.
pondělí 11. října 2010
Shin karate exhibice na "Japonský den"
Udělali jsme shin karate exhibici na "Japonský den".
Ukázali jsme jako "Combination-kata", "mitt", "Yakusoku-kumite", "Jiyuu-kumite".
Udělali jsme nějakou exhibici poprvé. Doufám, že návštěvníky viděli co to je shin karate, a líbil se nim to.
A potom jsme vysvětolvali o shin karate v dalším pokoji.
Tam jsou další fotografie.
http://www.shinkarate-czech.com/gallery.html
Děkujeme za příchod!
A Jarda fotografoval je. Díky!
Ukázali jsme jako "Combination-kata", "mitt", "Yakusoku-kumite", "Jiyuu-kumite".
Udělali jsme nějakou exhibici poprvé. Doufám, že návštěvníky viděli co to je shin karate, a líbil se nim to.
A potom jsme vysvětolvali o shin karate v dalším pokoji.
Tam jsou další fotografie.
http://www.shinkarate-czech.com/gallery.html
Děkujeme za příchod!
A Jarda fotografoval je. Díky!
neděle 10. října 2010
Trénink 9.10,2010
Na trénink v pátek, cvičili jsme hodně kopy.
A Frank, Jindra, Jarda zkusili nový technik.
Jindra cvičil "low-kick" v mitt-keiko.
Když kopneme low-kick, musíme namířit na stehno.
To je "mawashi-hiza". Je jako krouživé koleno.
A Frank, Jindra, Jarda zkusili nový technik.
Jindra cvičil "low-kick" v mitt-keiko.
Když kopneme low-kick, musíme namířit na stehno.
To je "mawashi-hiza". Je jako krouživé koleno.Když používáme mawashi-hiza, chytáme krk. ale musíme použivat jenom jednou ruku.
Jarda cvičil "slipping"
Slipping je obrana pro úder jako "jab" nebo "straight-punch".
Vyhneme se úder.
Jarda cvičil "slipping"
Slipping je obrana pro úder jako "jab" nebo "straight-punch".
Vyhneme se úder.
úterý 5. října 2010
Trénink 3.10.2010
V neděli Jarda, Honza, Lucie, Tomáš přišli na trénink. Jsem rád, že docela hodně lidí přišli v neděli.
Cvičili jsme maegeri v obimochi.
Když děláme obimochi, nepouživáme ruce.
Musíme držit rovnováhu.
Jarda a Honza dělali ippon-kumite.
Ippon-kumite je jako sparring. Ale používáme jeden kop nebo dva údery. Můžeme útočit jenom jedno.
Cvičili jsme maegeri v obimochi.Když děláme obimochi, nepouživáme ruce.
Musíme držit rovnováhu.
Jarda a Honza dělali ippon-kumite.Ippon-kumite je jako sparring. Ale používáme jeden kop nebo dva údery. Můžeme útočit jenom jedno.
pondělí 4. října 2010
Ｔrénink 1.10.2010
V pátek tam bylo docela hodně lidí na trénink. A Tomáš přišel na trénink poprvé. Liví se ti shin-karate?
Frank a Jarda a Tomáš civičili maegeri v idou-keiko. Udělali maegeri docela dobře.
Lucie a Tomáš cvičili obranu pro úder v boug-keiko. To je dobré block !
Block je důležitá a základní obrana.
Frank a Jarda a Tomáš civičili maegeri v idou-keiko. Udělali maegeri docela dobře.
Lucie a Tomáš cvičili obranu pro úder v boug-keiko. To je dobré block !Block je důležitá a základní obrana.
pátek 1. října 2010
Japonský den 9.10.2010
To je dobrá zpráva. Účastníme se kulturní akce japaonský den.
Přijďte se podívat na ZŠ Bítovská na Praze 4, 9.10.2010 od 9h do 20h.
Bude tam japoské bojové umění, čajovna, japonské meče, workshopy a přednášky o japonské kultuře a mnoho dalšího.
http://japonskyden.eu/
Těšíme se na vás!
Přijďte se podívat na ZŠ Bítovská na Praze 4, 9.10.2010 od 9h do 20h.
Bude tam japoské bojové umění, čajovna, japonské meče, workshopy a přednášky o japonské kultuře a mnoho dalšího.
http://japonskyden.eu/
Těšíme se na vás!
pondělí 27. září 2010
Trénink 26.9.2010
V neděli přišli Jarda a Zdeněk na trénink. Potom přišla i Linda. Ale nemohla cvičit. Protože ji bolel kotník.
Zdeněk byl na tréninku teprve po druhé. Ale trénoval moc dobře.
V kihon-keiko jsme cvičli shoumend
achi.
Shoumendachi je základní trénink pro úder a obranu. Na foto cvičíme gedanbarai.
Gedanbarai je obrana pro maegeri.
V idou-keiko jsme cvičli kombinace kopů a úderů.
Kontroloval jsem pohyb každého zvlášť. A vysvětroval jsem chyby. Každy si zapamatuje spravnou formu.
Zdeněk byl na tréninku teprve po druhé. Ale trénoval moc dobře.
V kihon-keiko jsme cvičli shoumend
achi.Shoumendachi je základní trénink pro úder a obranu. Na foto cvičíme gedanbarai.
Gedanbarai je obrana pro maegeri.
V idou-keiko jsme cvičli kombinace kopů a úderů.Kontroloval jsem pohyb každého zvlášť. A vysvětroval jsem chyby. Každy si zapamatuje spravnou formu.
sobota 25. září 2010
Trénink 24.9.2010
V pátek tří lidi příšli na trénink. Obvykle chodí jěště dva, ale Linda má práci, a Petra bolí koleno. Doufám, že se uzdraví a zase přijde.
Během kihon-keiko. Cvičili jsme "obimochi".
Obimochi je trénink pro kopy. V tu chvíli nepoužíváme ruce. Musíme držet rovnováhu. Je to základní trénink. A musíme dělat kiai!!
Během idou-keiko. Opravuji Jindrovi kamae.
Kamae je gard. Je to velmi základní věc.
Je to těžké vysvětlit slovy a tak se pokouším rukama nebo tělem.
Během kihon-keiko. Cvičili jsme "obimochi".Obimochi je trénink pro kopy. V tu chvíli nepoužíváme ruce. Musíme držet rovnováhu. Je to základní trénink. A musíme dělat kiai!!
Během idou-keiko. Opravuji Jindrovi kamae.Kamae je gard. Je to velmi základní věc.
Je to těžké vysvětlit slovy a tak se pokouším rukama nebo tělem.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)